En complément du coaching sportif,
nous vous proposons une offre diversifiée de techniques manuelles et énergétiques de santé.
Ces prestations sont ouvertes aux enfants comme aux adultes. Elles permettent de prendre soin de soi de la tête au pied et du corps à l’esprit.
Chaque technique apporte ses bienfaits et contribuera à vous faire atteindre vos objectifs.

Où se pratiquent les séances santé-bien-être ?
– au centre CoachMe à Moulins-lès-Metz,
– à l’espace Maï’Coach à Villers-lès-Nancy (exclusivement le mardi)
– à domicile sur demande (Personne à mobilité réduite).

La Trame

« Permettre une meilleure circulation de l’information au sein du corps »

Le but de La Trame est de permettre une meilleure circulation de l’information au sein du corps.
En effet, certains vécus, tels des émotions non exprimées, créent des perturbations sur notre Trame, comme le ferait un caillou sur un tapis que l’on voudrait secouer.
La séquence vise à retirer ces obstacles et à rétablir la circulation fluide et harmonieuse de l’énergie.
Au cours des séances vous pouvez prendre conscience que des émotions, des habitudes physiques ou psychiques qui polluent votre quotidien ont tendance à s’évacuer.
Vous allez retrouver votre potentiel d’être vivant, voir plus clair dans ce que vous voulez. Vous retrouvez votre capacité à faire des choix et à prendre des décisions.
Enfin, vous allez pouvoir vous remettre aux commandes de votre vie.
En résumé, la Trame va vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête.

Access Bars

« Libérer le mental de ses limitations pour s’ouvrir à de nouvelles possibilités »

Vous vous sentez à cran ? En manque d’énergie ? Vous tombez malade facilement ?
Vous êtes en période intense de travail, d’étude ou de compétition sportive ?
Sachez que les pensées influencent les molécules de notre corps et créent de nombreux troubles et maladies au quotidien.
Nous possédons 32 points différents sur la tête qui correspondent à des domaines variés de votre vie : créativité, argent, joie, guérison, etc.
En posant les doigts sur ces points, un flux d’énergie se crée et modifie des années de point de vue statiques, vos jugements, vos sentiments négatifs et croyances.
Tout cela vous limite et vous freine…!!
Et si votre vie devenait plus légère au quotidien ?

Massage sonore aux bols chantants

« Retrouver la paix intérieure »

Entrez dans les vibrations pour lâcher-prise et vous reconnectez à Vous.
Offrez-vous un véritable voyage intérieur et revenez à l’instant présent.
Après un temps d’écoute en début de séance, laissez-vous guider par la voix du praticien et la vibration des bols.
Les bienfaits de cette technique :
– Relâche les tensions et les douleurs physiques et nerveuses (stress, insomnie, dépression, anxiété…)
– Régénère tous les systèmes en profondeur (sommeil, circulation lymphatique, digestion, système immunitaire,
souplesse des articulations, système nerveux)
– Dissout les blessures émotionnelles vous permettant d’entrer dans le silence pour ouvrir en vous un état de disponibilité.

Pédagogie perceptive

« Rendre la parole au corps »

Il s’agit d’une technique de relation d’aide manuelle.
Protocole d’harmonisation du corps par glissement des fascias.
Ce soin redonne le mouvement interne à votre corps, afin de retrouver l’unité somato-psychique (le lien entre votre corps et votre esprit).
Il se pratique en position allongée, habillé vous vous laissez aller à la présence bienveillante de la praticienne.