Joëlle vous propose des outils simples et ludiques pour gérer vos stress dans tous les domaines de votre vie (travail, couple, famille, évènements, traumatismes…)

Stressé(e) par une vie qui va à toute vitesse ? Par un évènement ?
Un audit professionnel ? Une vie insatisfaisante ?

Les effets d’un Coaching Gestion du Stress :

  • Vous allez vous libérer des tensions (physiques, émotionnelles et mentales)
  • Vous ressourcer, remobiliser vos énergies
  • Vous apaiser (aide au sommeil, à vous poser…)
  • Vous faire confiance
  • Vous estimer à votre juste valeur
  • Vivre sereinement et pleinement l’instant présent !